매달 생리 날짜를 잊어버리나요? 월경이 예고 없이 찾아오나요? Apple의 생리 주기 추적 기능이 이 문제를 해결해 주었습니다. 하지만 생리 주기 추적 기능이 작동을 멈추면 어떻게 될까요? 더 이상 정확한 생리 주기 추적이나 PMS 중인 날짜를 찾을 수 없게 됩니다. Apple Watch의 주기 추적 앱이 작동하지 않는 경우 이 가이드를 참조하세요.
Apple Watch와의 페어링 해제 및 새로 연결하기와 같은 기본적인 요령부터 Apple Watch의 저전력 모드 비활성화까지 다양한 해결 방법을 제공해 드렸습니다. 하지만 그 전에 스마트워치가 사이클을 추적하지 못하는 이유를 알아보세요.
Apple Watch에서 생리 주기 추적이 작동하지 않는 이유
더러운 후면 센서부터 iPhone과 Apple Watch 간의 부적절한 페어링까지, 여러 가지 요인으로 인해 생리 주기를 효율적으로 추적하는 데 방해가 될 수 있습니다. 또한 버그를 제거하려면 정식으로 업데이트된 Apple Watch가 필수적입니다. 따라서 기기가 최신 버전의 watchOS로 업데이트되지 않은 경우 생리 주기 추적 기능이 작동하지 않을 수 있습니다.
또한 생리 주기 추적 앱에 부정확한 생리 데이터를 입력해도 추적 기능이 비효율적으로 작동할 수 있습니다. 문제가 무엇이든 생리 날짜를 알면 한 달을 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 Apple Watch 생리 주기 추적 관련 문제를 해결하려면 계속 읽어보세요.
Apple Watch에서 생리 주기 추적이 작동하지 않는 문제를 해결하는 방법
생리 주기 추적은 일부 여성에게 필수적인 기능입니다. 추적 기능이 작동하지 않는 경우 이 문제를 해결하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 후면 센서 청소하기
Apple Watch에는 후면 센서를 사용하여 시계를 착용하고 있는지 감지하는 자동 착용 감지 기능이 있습니다. 센서가 더러우면 시계가 사용자의 피부를 감지하지 못할 수 있습니다. 그러면 Apple Watch는 사용자가 시계를 착용하지 않는 것으로 간주할 수 있습니다.
그렇지 않으면 먼지로 인해 시계가 체온을 감지하지 못할 수 있습니다. 이는 생리 주기 추적을 위해 손목 온도 데이터에 크게 의존하는 Apple Watch 8 이상을 사용하는 사용자에게 특히 중요합니다.
따라서 후면 센서가 깨끗하지 않은 경우 청소하세요. 부드러운 극세사 천으로 닦아주세요. 여기에 소독용 알코올을 약간 묻혀주세요. 그런 다음 후면 센서의 먼지를 부드럽게 닦아냅니다. 이렇게 하면 Apple 시계에서 생리 주기 추적이 작동하지 않는 문제가 해결될 것입니다.
2. 올바른 손목에 Apple Watch 착용하기
Apple의 건강 앱에서는 시계를 어느 손목에 착용할지 지정해야 합니다. 잘못된 손목에 Apple Watch를 착용하면 시계는 사용자가 착용하지 않는 것으로 간주할 수 있습니다.
또는 시계가 관련 데이터를 정확하게 인식하지 못할 수도 있습니다. 아래 단계에 따라 시계를 착용하는 손목을 확인하고 변경할 수 있으므로 걱정하지 마세요.
1단계: 시계 앱을 엽니다. 그런 다음 일반 섹션의 시계 오리엔테이션으로 이동합니다.
2단계: 올바른 손목 방향을 선택합니다.
또한 읽기: Apple Watch에서 방향을 변경하는 방법
또한 Apple Watch를 단단히 착용하고 있는지 확인하세요. Apple은 손목 관절에서 검지 손가락 한 마디 정도의 간격으로 Apple Watch를 묶을 것을 권장합니다. 생리 주기 추적에서는 피부와의 접촉이 매우 중요하므로 시계를 잘못 착용하면 문제가 발생할 수 있습니다.
3. iPhone과 페어링 해제 및 재페어링하기
간혹 부적절한 페어링으로 인해 Apple Watch에서 주기 세부 정보가 비효율적으로 추적될 수 있습니다. 중요한 것은 Apple의 주기 추적 앱이 궁극적으로 iPhone의 건강 앱과 동기화된다는 점입니다. 따라서 iPhone에서 Watch의 페어링을 해제했다가 다시 페어링하는 것이 좋습니다. 방법은 다음과 같습니다.
1단계: iPhone에서 시계 앱을 엽니다. 그런 다음 왼쪽 상단 모서리에 있는 모든 시계를 탭합니다.
2단계: 시계 세부정보 옆의 i 아이콘을 탭합니다.
3단계: 이제 Apple Watch 페어링 해제를 선택합니다. 그런 다음 ‘X의 Apple Watch 페어링 해제’ 옵션을 선택하여 페어링 해제 프로세스를 완료할 수 있습니다.
Apple Watch 페어링 해제 후 다시 페어링하여 시계에서 소리가 나기 시작하는지 확인합니다.
4. 생리 주기의 세부 정보를 정확하게 입력하기
생리 주기 추적 앱을 사용하려면 생리 날짜, 증상, 체온 등의 데이터를 기록해야 합니다. 이 데이터를 부정확하게 입력하거나 앱에 데이터를 제공하지 않으면 생리 트래커가 제대로 작동하지 않습니다.
따라서 생리 주기 추적기 관련 문제를 해결하려면 데이터를 정확하게 기록해야 합니다. Apple Watch에서 데이터를 기록하는 방법은 다음과 같습니다.
1단계: Apple Watch에서 사이클 추적 앱을 엽니다. 로그를 탭합니다.
2단계: 그런 다음 생리, 성행위, 증상, 기초 체온, 반점 등과 관련된 세부 정보를 기록합니다.
5. watchOS 업데이트
업데이트는 버그를 효과적으로 제거하고 모든 디바이스의 사용성을 개선합니다. 따라서 Apple Watch에서 스피커와 관련된 문제가 발생하면 최신 watchOS 버전으로 업데이트하는 것이 좋습니다. 방법은 다음과 같습니다:
1단계: iPhone에서 Watch 앱을 엽니다. 그런 다음 일반 섹션으로 이동합니다.
2단계: 이제 소프트웨어 업데이트를 탭하여 새 업데이트를 확인합니다.
3단계: 이 섹션에서 새로운 소프트웨어 업데이트가 있는지 확인합니다. 업데이트가 있는 경우 업데이트를 다운로드합니다.
팁: 자동 업데이트 토글을 켜서 디바이스를 최신 상태로 유지할 수 있습니다.
6. 저전력 모드 비활성화
저전력 모드 기능은 전력이 부족할 때 Apple Watch의 배터리를 절약해 줍니다. 이로 인해 Apple Watch의 특정 기능 작동에 지장을 줄 수 있습니다. 따라서 저전력 모드로 인해 생리 주기 추적 기능이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이 문제로 인해 생리 주기 추적 문제가 발생하는지 확인하려면 Apple Watch에서 저전력 모드를 비활성화하세요.
1단계: Apple Watch의 측면 버튼을 눌러 제어 센터를 엽니다.
2단계: 이제 배터리 비율 아이콘을 탭하여 저전력 모드가 켜져 있는지 확인합니다. 트리거된 경우 ‘저전력 모드 켜기’를 선택하여 저전력 모드를 비활성화합니다.
7. 타사 앱으로 전환
생리 주기 추적 앱 오작동이 해결되지 않는다면 타사 앱으로 전환하는 것이 가장 좋습니다. 생리 주기 추적을 위한 최고 등급의 애플리케이션 중 하나는 Flo Period & 임신 추적기입니다. 아래 버튼을 탭하여 iPhone에 애플리케이션을 다운로드할 수 있습니다. 다운로드가 완료되면 Apple Watch에 자동으로 반영됩니다.
그렇지 않은 경우, Apple Watch의 App Store에서 Flo 앱을 직접 다운로드할 수 있습니다.
엉망진창 없음
Apple Watch의 생리 주기 추적 앱은 말 그대로 피비린내 나는 혼란으로부터 여러분을 구해줍니다. Apple Watch에서 생리 주기 추적이 작동하지 않는 경우 위의 수정 방법을 사용하여 문제를 해결하세요. 행복한 생리!
