스마트 체중계는 체중과 기타 필수 정보를 확인하는 편리한 도구입니다. 체중만 표시하는 일반 체중계와 달리 스마트 체중계는 체지방, 수분 함량, 근육량까지 측정할 수 있습니다. 모든 중요한 정보를 스마트폰과 동기화할 수도 있습니다. 하지만 한 단계 더 나아가 iPhone을 갖고 싶다면 Apple Health를 지원하는 최고의 스마트 체중계를 소개합니다.
아래에 언급된 Apple Health와 호환되는 모든 스마트 체중계는 데이터를 iPhone에 바로 동기화할 수 있습니다. 이렇게 하면 Apple Watch에도 건강 진행 상황이 자동으로 업데이트됩니다. 따라서 체중 감량 여정 중이거나 근육량을 늘리고 싶다면 아래의 Apple Health 호환 체중계 중 하나를 사용하여 iPhone에서 바로 실시간 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 하지만 제품을 살펴보기 전에 –
- 예산이 부족하다면 100달러 미만의 스마트 체중계가 좋은 출발점이 될 것입니다.
- 200달러 미만의 저렴한 스마트워치를 사용하여 피트니스 진행 상황을 추적하세요.
- 몇 가지 멋진 Apple 건강 팁과 요령을 사용하여 전문가처럼 건강 수준을 지켜보세요.
1. 렌포 스마트 체중계
집에 스마트 체중계가 있다면 가족 모두가 이를 사용할 가능성이 높습니다. 그리고 집에 있는 모든 사람이 iPhone을 사용하지 않는다면 다양한 서비스에 대한 지원이 확실히 유익할 것입니다. 상단 표면은 각 모서리에 4개의 전극이 있는 강화유리로 만들어졌습니다. 데이터를 측정하려면 이 전극이 발에 닿아야 합니다.
Renpho에는 전극을 사용하지 않고 자녀의 체중을 확인할 수 있는 베이비 모드도 포함되어 있습니다. 이 앱은 간단한 UI를 가지고 있으며 체중, BMI, 체지방률 등과 같은 13개의 데이터 포인트를 표시합니다. Amazon에서 300,000개 이상의 리뷰와 4.7의 전체 평점을 통해 사용자가 Renpho 스마트 체중계에 훨씬 더 만족하고 있다고 해도 과언이 아닙니다.
내부 메모리가 지워진다는 불만이 있기 때문에 며칠 후 다시 확인하기 위해 진행 상황을 저장한 사람이라면 잠에서 깨어나 기록이 손실된 것을 볼 수도 있습니다. 이를 제외하면 Renpho 저울은 다른 스마트 저울 가격의 일부에 해당하는 환상적인 구매입니다.
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2. Fitindex 디지털 욕실 체중계
근육을 구부리면서 데이터를 분석하고 싶으십니까? 체중, BMI, 근육 데이터를 Excel 시트로 내보내고 그래프를 그리기만 하면 됩니다! 이는 진행 상황을 모니터링할 수 있는 좋은 방법이며, 지방 연소에 대한 시각적 신호를 생성할 수 있으므로 더 잘하도록 동기를 부여할 수도 있습니다.
Renpho 체중계와 마찬가지로 Fitindex의 이 체중 모니터에도 유리 표면에 4개의 전극이 있습니다. 또한 앱을 통해 최대 13개의 매개변수를 기록할 수 있습니다. 주목할 만한 한 가지 측면은 사용자가 발이 차가우면 체중계 보고서가 부정확한 데이터를 보고한다고 언급했다는 것입니다. 이상하게 들리겠지만, 겨울에는 양말을 벗자마자 체중계에 올라가십시오!
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3. 에이블그리드 체지방 측정기
체중계 위에 섰는데 더 이상 주스가 없다는 것을 알게 되면, 체중계를 몇 분 동안 연결해 수치를 확인하기만 하면 됩니다. 몇 분 동안 전원을 켜야 한다면 보조 배터리를 연결할 수도 있습니다. 이 외에도 Ablegrid 체중계의 높은 가격표를 정당화하는 몇 가지 다른 변경 사항이 있습니다.
전극이 유리 표면과 완벽하게 통합되어 있기 때문에 디자인은 약간 더 미니멀합니다. 판독 측면에서는 아무런 차이가 없지만 미학적으로는 개선되었습니다. 또한 Ablegrid 체중계는 이전에 언급한 체중계보다 3개 더 많은 최대 16개의 매개변수를 측정할 수 있습니다. 여기에는 가지고 있으면 좋은 심박수 측정도 포함됩니다.
또한 Apple Watch에서도 Ablegrid 앱을 사용할 수 있습니다. 위에서 언급한 체중계는 Apple Health를 통해 Watch에 데이터를 동기화하지만, 웨어러블의 전용 앱을 사용하면 휴대폰을 손에 넣지 않고도 심층적인 통계를 볼 수 있습니다.
리뷰에 따르면 사용자 프로필이 여러 개인 경우 컴패니언 앱이 Apple Health 또는 Fitbit과 동기화되지 않는다고 모든 것이 완벽하지는 않습니다. 따라서 가족 중 여러 사람이 저울을 사용한다면 이것이 문제가 될 것입니다.
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4. Etekcity 체중 측정용 스마트 Wi-Fi 체중계
“Alexa, 이번 주에 내가 몇 파운드를 감량했나요?” 체중계에 대해 이러한 수준의 편리함을 원한다면 Etekcity의 이 제품이 바로 그러한 기능을 제공합니다. 매끄러운 디자인과 심박수 모니터를 포함하여 Ablegrid 체중계의 모든 편의 시설을 갖추고 있습니다. 그러나 두 가지 건강 매개변수가 누락되어 Ablegrid에서 16개 대신 14개를 측정할 수 있습니다.
Renpho 스마트 체중계와 마찬가지로 Etekcity 체중계도 175,000개 이상의 평가로 극찬을 받았습니다. 사용자는 제품 성능에 매우 만족했으며 대화형 디스플레이가 포함된 점을 큰 보너스로 언급했습니다. Etekcity Wi-Fi 체중계는 숫자만 보고하는 대신, 피트니스 목표를 향해 나아가도록 동기를 부여하는 그래프, 링 및 기타 애니메이션도 표시합니다.
모서리는 날카로워서 갑자기 부딪히면 다칠 수 있으니 주의하세요.
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5. 위딩스 바디 스마트 체중계
Withings 컴패니언 앱은 GDPR을 준수하므로 데이터가 안전하게 유지된다는 확신을 가질 수 있습니다. 이는 저렴한 제품에 비해 Withings 체중계의 가장 큰 판매 포인트입니다. 이 외에 나머지 사양과 기능은 경쟁사와 일치하지 않을 수 있습니다. 다른 옵션의 절반인 8개의 건강 매개변수만 추적할 수 있습니다.
또한 충전식 내장 배터리 대신 교체 가능한 AAA 셀을 통해 작동합니다. 하지만 브랜드에서는 배터리가 1년 이상 지속된다고 주장합니다. 체중계의 데이터를 Apple Health에 동기화하는 데 시간이 걸리고 즉시 반영되지 않는 점도 약간 실망스럽습니다. 말할 필요도 없이 이 목록에 있는 다른 옵션 중 일부는 기능이 더 풍부합니다. 그러나 Withings는 정확하고 일관된 판독값을 제공하고 데이터를 안전하게 유지합니다. 무엇이 더 중요한지 결정할 수 있습니다.
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6. 레펄스 체성분 측정기
접이식 손잡이는 단지 디스플레이를 장착하기 위한 것이 아닙니다. 여기에는 유리 표면에 4개의 추가 전극이 결합되어 총 8개의 측정 지점이 있는 4개의 추가 전극이 있습니다. 덕분에 Lepulse 체성분 측정기는 건강에 대한 자세한 통찰력을 제공하는 무려 20가지 고유 매개변수를 측정할 수 있습니다.
Lepulse 저울의 또 다른 큰 보너스는 대형 디스플레이가 저울 자체에 대한 모든 중요한 정보를 표시한다는 것입니다. 따라서 BMI나 뼈량을 확인하기 위해 반복적으로 스마트폰에 손을 뻗을 필요가 없습니다. 물론 추가된 기능은 더 높은 가격을 의미하지만 추가 매개변수가 사용 사례를 정당화한다면 Apple Health와 자동으로 동기화되는 Lepulse 스마트 체중계가 이 목록에서 최고입니다.
우리가 좋아하는 것
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건강 상태를 점검하세요
위 목록에서 Apple Health를 지원하는 최고의 스마트 체중계를 사용하면 신체 구성을 지속적으로 관찰하고 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 체중을 감량하고 싶든, 뼈를 더 강하게 만들고 싶든, 중요한 지표를 자주 확인하면 여행 내내 동기를 부여받을 수 있습니다.