스마트워치는 많은 발전을 이루었습니다. 단순한 걸음 수 추적과 알림 전달에서부터 이제 체성분 측정과 심전도 측정에 이르기까지 이러한 웨어러블은 생명을 구할 수도 있습니다. 여성에게 매우 유익한 또 다른 웨어러블 카테고리는 생리 주기를 추적하는 스마트워치입니다.
누구나 상상할 수 있듯이, 이러한 생리 기간 추적 스마트워치는 생리 주기를 감시하며 경우에 따라 생리 주기의 여러 단계까지 감시합니다. 생리 예정일을 알려주거나 가장 가임기 등 생식 건강과 관련된 데이터를 보고할 수 있습니다.
아래에 언급된 모든 스마트워치는 수많은 다른 기능도 제공하므로 항상 착용할 수 있는 좋은 웨어러블 제품입니다. 하지만 제품을 살펴보기 전에 –
- Apple Watch를 구입하게 되었다면 여성용 멋진 Apple Watch 밴드를 사용하여 맞춤 설정해 보세요.
- 부피가 큰 스마트워치가 마음에 들지 않나요? 대신 여성용 피트니스 밴드를 구입하는 것을 고려해 보세요.
- 업무용 노트북 토트백을 사용하여 직장에서 패션을 표현해보세요.
1. 어메이즈핏 밴드 5
지원되는 장치: 안드로이드와 아이폰
어메이즈핏 밴드 5
많은 사용자는 항상 손목에 큰 스마트워치를 차고 다니는 것을 좋아하지 않을 수 있습니다. 해당 카테고리에 속한다면 Amazfit Band 5를 구매하는 것이 좋습니다. 손목에서 공간을 많이 차지하지도 않고, 지갑을 비우지도 않습니다.
Amazfit Band 5는 다양한 유용한 기능을 갖춘 가장 저렴한 스마트 밴드 중 하나입니다. 우선, 모든 기본 기능과 그 이상을 갖추고 있습니다. 걸음 수, 거리, 수면 데이터 추적 등 모든 것이 가능합니다. 비록 작지만 화면은 반응성이 뛰어나고 스마트폰에 접근하지 않고도 수많은 데이터를 표시합니다.
물론, 스마트밴드의 기능 중 하나는 생리주기 추적입니다. 여기에는 스트레스 추적, 날씨, 음악 제어 등이 포함됩니다. Amazfit Band 5에서는 심박수와 SpO2 수준도 확인할 수 있습니다. 이 밴드는 사용자에게 깊은 인상을 준 가격 대비 놀랍도록 많은 기능을 제공합니다. 하지만 정확도는 떨어지는 것으로 알려졌다.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
2. 어메이즈핏 Bip 5 스마트워치
지원되는 장치: 안드로이드와 아이폰
Amazfit Bip 5 스마트워치
Bip 5는 너무 많은 비용을 지출하고 싶지 않지만 위에서 언급한 Amazfit Band 5와 같은 피트니스 밴드보다 더 나은 것을 원하는 사람들을 위한 것입니다. 주요 기능은 밴드와 동일하지만 주요 차이점은 폼 팩터에 있습니다.
일부 사용자는 손목에 착용하는 스마트 밴드나 피트니스 트래커의 모양을 좋아하지 않을 수 있습니다. 그렇다면 Amazfit Bip 5와 같은 스마트워치가 훌륭한 중간 지점입니다. 큰 디스플레이를 갖춘 스마트워치처럼 보이며 몇 가지 유용한 피트니스 기능을 제공합니다. 그러나 기존 스마트워치만큼 비용이 많이 들지 않으므로 주머니에 넣기가 더 쉽습니다.
Bip 5가 대부분의 스마트워치에 비해 훨씬 저렴한 주된 이유는 Apple Watch나 Galaxy Watch와 같은 앱을 지원하지 않기 때문입니다. 하지만 피트니스를 추적하는 데 필요한 모든 기능과 월경 주기 추적과 같은 추가 기능도 제공됩니다.
음악 컨트롤, 카메라 셔터 및 Alexa가 내장되어 있어 유용합니다. 더 비싼 스마트워치에 비해 유일한 단점은 알림에 응답할 수 없거나 시계에서 타사 앱을 실행할 수 없다는 것입니다. 이것이 중요하지 않다면 Amazfit Bip 5는 탁월한 가치를 제공하는 제품입니다.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
3. 핏비트 버사 4
지원되는 장치: 안드로이드와 아이폰
핏비트 버사 4
Fitbit은 오랫동안 웨어러블 기기를 만드는 사업에 종사해 왔습니다. 따라서 Versa 4를 집어들면 안정감이 듭니다. Versa 4는 상세한 월경 추적과 함께 긴장을 풀고 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 되는 마음챙김 기능도 제공합니다.
Fitbit Versa 4는 맞춤형 OS 덕분에 Bip 5의 주요 문제도 해결합니다. Fitbit 스토어를 통해 설치할 수 있는 특정 타사 앱을 실행할 수 있습니다. 따라서 이제 Google 지도, 비접촉식 결제 등 유용한 서비스를 손목에서 바로 사용할 수 있습니다.
또한 Fitbit Versa 4에는 최신 Apple Watch와 마찬가지로 피부 온도 모니터도 내장되어 있습니다. 이 센서는 사용자가 입력한 수동 데이터와 함께 정확한 방식으로 월경 시작을 결정하는 데 도움이 됩니다.
하지만 Fitbit에서는 자세한 정보를 얻으려면 구독료를 청구합니다. 스마트워치 자체가 꽤 비싸기 때문에 이것은 안타까운 일입니다. 6개월 동안 무료로 구독할 수 있지만 반복 결제가 그만한 가치가 있는지 결정하는 것은 귀하에게 달려 있습니다.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
4. 삼성 갤럭시 워치 6
지원되는 장치: 안드로이드 전용
삼성 갤럭시 워치 6
안드로이드 사용자라면 삼성 갤럭시 워치 6는 거의 스마트워치의 기본 옵션이다. 신뢰할 수 있고 비교적 저렴하며 거의 모든 중요한 기능이 포함되어 있습니다. Google의 Wear OS를 실행하므로 타사 앱도 지원됩니다.
갤럭시 워치 6는 결코 실패할 수 없는 다재다능한 스마트워치입니다. 피트니스 추적은 안정적이며 시계를 탭하여 단말기에서 결제할 수 있고 알림에 응답하는 것이 간단하며 시계는 ECG 및 혈압 모니터링도 지원합니다. 생리주기를 모니터링하는 측면에서도 부족하지 않습니다.
손목에서 바로 생리 관련 알림을 받을 수 있습니다. 다음 주기가 예정될 때마다 시계는 미리 알림을 보내 준비할 수 있도록 합니다. Galaxy Watch 6와 다른 Wear OS 스마트워치의 유일한 단점은 평균 배터리 수명입니다. 매일 시계를 충전해야 합니다. 그렇지 않으면 다음 날 중순에 배터리가 방전됩니다.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
5. Withings ScanWatch 라이트
지원되는 장치: 안드로이드와 아이폰
Withings 스캔워치 라이트
위에서 언급한 모든 스마트워치에는 한 가지 공통점이 있습니다. 바로 스마트워치처럼 보입니다. 하지만 전통적인 시계의 모습을 더 좋아한다면 어떨까요? Withings ScanWatch가 다른 제품들 중에서 가장 눈에 띄는 부분이 바로 이 부분입니다. 본질적으로 스마트워치의 내부를 갖춘 아날로그 시계인 하이브리드 스마트워치입니다.
디자인 외에도 눈에 띄는 또 다른 측면은 Withings가 ScanWatch를 특히 여성을 대상으로 한 액세서리로 판매한다는 것입니다. 이는 단순히 생리일을 추적하는 것 외에도 Withings를 사용하면 생리 주기와 관련된 다른 많은 매개변수를 기록할 수 있기 때문입니다.
예를 들어 흐름, 기분, 방전 유형 등을 입력할 수 있습니다. 이는 시계가 이후의 주기를 정확하게 추적하는 데 도움이 됩니다. 경련이나 허약함과 같은 증상이 있는 경우에도 입장할 수 있습니다. Withings가 이 모든 것을 다른 표준 시계처럼 보이는 장치에 구운 것은 인상적입니다.
이는 단지 기간 추적 능력에 관한 것이 아닙니다. ScanWatch Light는 대부분의 스마트워치가 할 수 있는 다른 작업도 수행할 수 있습니다. 여기에는 걸음 수, 수면, 심박수 및 활동 추적이 포함됩니다. 아날로그적인 디자인의 또 다른 큰 장점은 내구성입니다. Withings 시계는 한 번 충전으로 최대 한 달 동안 사용할 수 있습니다. 따라서 적어도 스마트워치를 사용하면 배터리 걱정을 떨쳐버릴 수 있습니다.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
6. 애플워치 시리즈 9
지원되는 장치: 아이폰 전용
애플워치 시리즈 9
Apple Watch의 건강 기능을 신뢰하는 전 세계 수백만 명의 사용자가 있습니다. 불규칙한 심박수를 감지하거나 누군가 넘어졌을 때 응급 서비스에 전화하는 기능 등 Apple Watch는 검증된 건강 동반자입니다. 당연히 추적 기간에도 훌륭한 역할을 합니다.
iPhone을 가지고 있고 많은 돈을 지출해도 괜찮다면 Apple Watch가 기본 선택이 되어야 합니다. 추적 데이터가 안정적일 뿐만 아니라 생리 주기의 어느 단계에 있는지 같은 사소한 세부 정보도 보고합니다. 제 여자친구는 자신의 생리 데이터가 대부분 정확하다고 말합니다. 그러나 어떤 경우에는 시계가 잘못된 경보를 울렸다는 사실을 발견했습니다.
월경을 추적하기 위해 Apple Watch를 사용하기도 하는 내 편집자는 자신도 이와 관련하여 좋은 경험을 했다고 말했습니다. 하지만 시계가 패턴을 학습할 수 있도록 날짜와 흐름 수준을 정확하고 제 시간에 기록해야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 실제로 Apple Watch Series 9 이상에는 정확한 생리 기간 추적에 도움이 되는 새로운 온도 센서가 있습니다. 덕분에 더욱 좋은 기기가 되었습니다.
물론 시계의 다른 모든 스마트 기능도 사용할 수 있습니다. 이에 대해 더 알고 싶다면 Apple Watch Series 9 리뷰를 읽어보세요.
우리가 좋아하는 것
우리가 싫어하는 것
생리 기간을 추적하세요
정기적으로 생리 기간을 추적하는 능력은 매우 유익할 수 있습니다. 더 나은 방식으로 생식 패턴을 이해하고 싶거나 단지 규칙적인 주기를 유지하고 싶은지 확인하고 싶다면 위 목록에 있는 최고의 스마트워치 중 하나가 도움이 될 것입니다.
