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스마트워치는 방사선을 방출하나요? 착용해도 안전한가요?

지난 몇 년 동안 소비자 기술의 발전이 급격히 증가했습니다. 우리는 그 어느 때보다 많은 기술을 접할 수 있습니다. 같은 이유로, 적어도 장기적으로는 건강에 미치는 영향에 대한 우려가 끊임없이 제기되고 있습니다. 특히 스마트워치와 같이 장시간 착용하는 기기에서 방출되는 방사능이 가장 큰 우려의 대상입니다. 스마트워치 방사선과 스마트워치 착용이 안전한지 알아봅시다.

스마트워치 방사선 그래픽

이미지: 팀 로빈슨 | 뉴욕 타임즈

방사능이란 무엇인가요?

모든 전자 장치 작동의 핵심은 신호 전송입니다. 관련된 에너지 전달 모드를 방사선이라고 합니다. – 전자기 신호가 한 소스에서 다른 소스로 전송됩니다. 이러한 신호는 많은 중요한 정보를 전달하므로 중요합니다.

우리 모두 알다시피 스마트워치에서는 많은 정보가 생성되며, 이 또한 신호 송수신을 통해 이루어집니다. 이러한 신호를 전자파라고 합니다. 이러한 파동은 음파나 물결(기계적 파동이라고 함)과 달리 이동하는 데 매질이 필요하지 않습니다.

전자파 스펙트럼

이미지 – (NASA, TNUDA)

전자기파는 빛과 함께 이동하며, 파장에 따라 여러 종류의 전자기파가 구분됩니다. 파장은 매우 중요한 개념으로, 방사선을 ‘파도’라고 생각하면 파고와 파고의 두 영역이 있습니다. 파장은 파동과 그 효과를 특성화하는 데 사용되는 척도입니다.

두 파고 사이의 거리를 파장이라고 합니다. 파장은 방출되는 전자파의 유형과 그 주파수를 이해하는 데 도움이 됩니다. 스마트워치의 경우에는 전파, 마이크로파, 가시광선 등 세 가지 유형의 전파가 있습니다.

스마트워치는 어떻게 방사선을 방출하나요?

스마트워치가 하는 기본적인 활동에 대해 생각해 보세요. 스마트워치는 블루투스 및 Wi-Fi 신호를 사용하여 스마트폰과 통신합니다.

Wi-Fi에서 방출되는 방사선은 다음과 같습니다. 방사파를 통해 작동하며, 블루투스는 전파를 통해 작동합니다. 저전력 마이크로파. 그러면 모든 센서가 있습니다. 예를 들어 심박수 센서를 예로 들면, LED 불빛이 다음과 같이 방출됩니다. 적외선.

비이온화 및 이온화 방사선 주파수 및 파장을 보여주는 차트.

앞서 언급했듯이 이러한 파동은 정보를 전달하는 데 도움이 되는 신호를 전달할 때 방출됩니다. 서로 다른 파동이 존재하는 유일한 이유는 파장과 주파수가 전달할 수 있는 에너지의 양과 관련이 있기 때문입니다.

다양한 유형의 정보 전송에는 서로 다른 에너지의 파동이 포함됩니다. 우선 스마트워치는 비이온화 방사선을 방출합니다.

이온화 방사선과 비이온화 방사선의 이해

방사선은 두 가지 유형이 있습니다. 이온화 방사선과 비이온화 방사선. 여기서 우리가 관심 있는 분야는 비이온화 방사선입니다. 스마트 워치에서 방출되는 마이크로파, 라디오파, 적외선 등은 비이온화 방사선에 속합니다.

원자에서 전자를 떨어뜨리기에 충분한 에너지를 가진 방사선은 전리방사선입니다. 이온화 방사선 화학은 전자에 의해 생성되는 결합에 관한 것이기 때문에 생물체를 포함한 모든 것을 구성하는 분자를 변화시킬 수 있습니다.

생명은 화학적 반응이기 때문에 생물의 화학적 변화는 중요합니다. 이는 암으로 이어질 수 있습니다.

자외선, X-선, 감마선을 포함하는 이온화 방사선은 가시광선보다 에너지가 높은 모든 것을 말합니다. 방사성 화합물에서 나오는 알파 및 베타 방사선도 이온화 방사선의 일부입니다.

원자의 전자를 빼앗을 만큼 에너지가 충분하지 않은 방사선으로 물체의 화학 성분을 변화시킬 수 없습니다. 물체를 가열하고 안테나와 같은 도체에 전류를 생성할 수 있을 뿐입니다.

가시광선보다 힘이 약한 모든 것은 비이온화 방사선으로 간주되며, 여기에는 적외선과 전자렌지, 휴대폰, WiFi, 블루투스 신호에 사용되는 마이크로파 방사선을 포함한 전체 무선 스펙트럼이 포함됩니다.

따라서 앞서 언급했듯이 이러한 스마트 워치의 신호는 비이온화 방사선을 받습니다. 실질적으로 해롭지 않습니다. 따라서 스마트워치가 피부에 화상을 입힐 수 있을 정도로 많은 열을 방출하지 않는 한 안전합니다.

주로 방출되는 전파는 SAR 값으로 정량화되며, 시중에 판매되는 모든 기기의 SAR 값은 규제 당국이 정한 허용 한도 이하이므로 그런 의미에서도 안전하다고 할 수 있습니다.

스마트워치의 SAR 값 이해하기

이러한 방사선이 해롭지는 않지만 완전히 배제할 수는 없습니다. 모든 전자 기기에는 SAR 값이라는 매개변수가 있습니다. SAR은 측정된 소스에서 신체가 무선 주파수를 흡수하는 속도를 측정합니다. SAR 값이 가장 높은 기기라도 유해한 수준은 아닙니다.

이 수치는 디바이스가 반드시 거쳐야 하는 테스트의 결과입니다. 스마트워치를 포함한 모든 디바이스에 대한 이러한 SAR 값은 미국 연방통신위원회인 FCC에서 규정하고 있습니다.

인도와 미국에서, 의 제한은 1.6W/Kg입니다.. SAR 값이 더 높은 스마트워치는 인도에서 판매할 수 없습니다.

Apple Watch SAR 값

높은 SAR 값을 발견하더라도 두려워할 필요는 없습니다. SAR 값이 더 낮은 스마트워치를 구입하는 것이 덜 위험할 것이라고 생각할 수도 있지만, 실제로는 중요하지 않습니다. SAR 값은 정기적으로 디바이스를 사용하는 경우를 고려한 것이지만, 이는 최악의 시나리오에서 관찰된 값이며 테스트 환경에서도 마찬가지입니다.

첫째, 실생활에서 이 값에 도달할 확률은 낮습니다. 그리고 설령 도달한다고 해도 인체에 유해한 수준과는 거리가 멉니다.

스마트워치의 방사능 수치는 어떻게 확인하나요?

앞서 언급했듯이 스마트워치의 방사선은 SAR 값으로 확인할 수 있습니다. 안전 한도 이하로 제한하도록 규정되어 있지만, 시계의 SAR 값을 확인하면 안심하고 사용할 수 있습니다. 이를 확인하는 방법은 다음과 같습니다:

Apple 지원 페이지의 Apple Watch 방사선 노출 정보

  • 제조업체 웹사이트: 브랜드에서 제품 페이지에 스마트워치의 SAR 값을 언급했는지 확인하세요. 삼성이나 애플과 같은 회사는 별도의 랜딩 페이지를 통해 RF 노출 정보를 표시합니다.
  • 스마트워치 박스: 일부 브랜드는 시계의 소매 포장 상자 뒷면에 SAR 값을 표시합니다.
  • 스마트워치 사용 설명서: 스마트워치 사용 설명서에서도 SAR 값을 확인할 수 있습니다.

스마트워치가 유해할 수 있나요?

앞서 언급했듯이 방사선은 직접적으로 해롭지 않습니다. 하지만 장시간 화면을 들여다보면 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 작은 디스플레이에서 작은 글씨를 읽으면 기존 눈 질환이 악화될 수 있습니다. 하지만 이것이 방사선 때문이라고 직접적으로 말할 수는 없습니다.

스마트워치를 하루 종일 착용하면 피부만 예민한 경우 피부 감염에 걸릴 수 있습니다. 대부분의 스마트워치 브랜드는 장시간 사용을 위해 테스트를 거친 좋은 품질의 고무를 사용합니다.

스마트워치가 해로울 수 있는 또 다른 이유는 손목에서 많은 정보에 액세스할 수 있는 상황에서 다음에 무엇을 볼 수 있을지 항상 불안감을 느낀다는 점입니다. 손목에 알림이 너무 많으면 오히려 주의가 산만해질 수 있습니다. 또한 손목에서 건강 정보에 액세스할 수 있으므로 이러한 기능을 과도하게 사용하면 지나치게 자의식을 갖게 되고 건강에 대해 약간 긴장하게 될 수도 있습니다.

결론은 이러한 전파가 체온을 상승시킬 정도로 많은 열을 발생시키지 않는 한, 다음과 같은 경우엔 문제가 없다는 것입니다. 아니요, 여러분에게 해를 끼치지 않습니다.

마무리

스마트워치의 방사능과 그 영향 여부에 대해 알아야 할 모든 것을 알아봤습니다. 이 글이 흥미로웠기를 바랍니다. 앞으로도 더 많은 가이드를 통해 웨어러블 기기 작동 방식에 대한 정보를 얻고 지식을 향상시킬 수 있도록 노력하겠습니다.

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